ebed

 

A szállítási cím módosítása logisztikai okok miatt 14:00 - 22:00 között nem lehetséges!

« előző 35. hét, 2014 augusztus 25. - 31. következő »
Ételszűrő A szűrőprogramot minden kedves megrendelőnk saját felelősségére vegye igénybe! Súlyos ételallergiában szenvedő ügyfeleink részére nem ajánljuk! A program technikai okokból a teljesség igénye nélkül működik. A jelzett tápanyagértékek tájékoztató jellegűek, a konyhatechnológia és a manuális tálalás miatt eltérhetnek. Amennyiben diétás étrendre van szüksége, kérjük konzultáljon orvosával, dietetikusával. Ha nehezen igazodik el fogásaink, menüink között, segítséget kérhet élelmezésvezetőnktől a foszakacs (kukac) egeszsegkonyha.hu e-mail címen.
FONTOS! A szűrés a bioételeknél nem működik!!!
TESZT ÜZEMMÓD Kérjük, ha hibát, hibás adatot észlel, jelezze azt a foszakacs (kukac) egeszsegkonyha.hu e-mail címen!

Tápérték alapján Összetevők - hús Összetevők - tejtermékek Összetevők - egyéb




kcal.
gramm
gramm
gramm
Hal
Húskészítmény
Máj
Puhatestűek
Sertéshús
Szárnyashús
Tojás
Vöröshús
Sajt
Tej, joghurt, kefír
Tejföl, tejszín
Túró
Enyhén csípős
Mustár
Cukor
Mák
Dió
Olajos mag
Eper
Szezámmag
Fokhagyma
Szója
Gomba
Zeller
Hagyma
Hüvelyes
Káposzta
Mogyoró
A szűrő használatához kérjük pipálja be a fenti jelölőnégyzetet.
Heti menüHétfőKeddSzerdaCsütörtökPéntek
M0
2198 Ft   
Árelkerülő Heti Menü
495 Ft   
Alföldi csirkegulyás, Lekváros fánk (1 db)
495 Ft   
Lebbencsleves, Csirkemáj rizottó
495 Ft   
Lencseleves virslikarikákkal, Sajtos tejfölös tészta
495 Ft   
Csontleves cérnametélttel, Paradicsomos káposzta fõzelék, Sertés sült
495 Ft   
Tojásleves, Szívpörkölt, tarhonya
M1
5650 Ft   
Ínyenc Heti Menü
1290 Ft   
Francia hagymaleves, Bolognai spagetti, Csokoládé puding meggy darabokkal
1290 Ft   
Húsgaluskaleves, Zöldborsófõzelék, rántott sajt , Pesti szelet
1090 Ft   
Görög gyümölcsleves, Alföldi tarhonyás hús, Uborkasaláta
1090 Ft   
Magyaros gombaleves, Rántott sertésborda, Hagymás tört burgonya, Káposzta saláta
Gombás
1190 Ft   
Tojásleves, Csirkemell Dubarry módra, rizi-bizi, Kakaós guba
M2
4250 Ft   
Kedvenc Heti Menü
990 Ft   
Francia hagymaleves, Vasi pecsenye, rizi-bizi
910 Ft   
Paradicsomleves betûtésztával, Sült csirkemell, meggy mártás, sós burgonya
850 Ft   
Tárkonyos, tejszínes zöldségleves, Köményes sertéssült, hagymás tört burgonya
940 Ft   
Csülkös bableves, Túrós csusza bacon szalonnával
790 Ft   
Burgonya krémleves póréhagymával, Bácskai rizseshús
M31
2198 Ft   
Szünidő Heti Menü
495 Ft   
Bolognai spagetti (pulykahúsból), Pöttyös guru
495 Ft   
Serpenyős burgonya sertéshússal, Puding
495 Ft   
Kókuszos tejberizs csokiöntettel, Gyümölcs
495 Ft   
Zöldbabfõzelék , csirkemell pörkölt, Gesztenye desszert
495 Ft   
Bácskai rizseshús, Mars tejital
M32
2298 Ft   
Szünidő Heti Menü
495 Ft   
Ribizlileves, Bolognai spagetti (pulykahúsból)
495 Ft   
Paradicsomleves betûtésztával, Serpenyõs burgonya sertéshússal
495 Ft   
Magyaros burgonyaleves virslikarikákkal, Kókuszos tejberizs csokiöntettel
495 Ft   
Csontleves cérnametélttel, Zöldbabfõzelék , csirkemell pörkölt
495 Ft   
Tojásleves, Bácskai rizseshús
M4
3000 Ft   
Zóna Heti Menü
640 Ft   
Tavaszi zöldséges májgaluskaleves, Vadas pulykatokány , tészta köret
690 Ft   
Lebbencsleves, Sült csirkemell, meggymártás, sós burgonya
590 Ft   
Tárkonyos, tejszínes zöldségleves, Húsos rakott zöldbab
590 Ft   
Csülkös bableves, Rizsfelfújt, baracklekvár (öntet)
670 Ft   
Eperkrémleves, Eszterházi pulykamell, jázmin rizs
M5
3800 Ft   
Vegetáriánus Heti Menü
890 Ft   
Francia hagymaleves, Garden mix avokádóval, mozzarellával, chilis citronette öntet
670 Ft   
Fahéjas almaleves, Káposztás tönkölykocka
650 Ft   
Tárkonyos, tejszínes zöldségleves, Texasi zöldborsós burgonya csípõs szósszal
920 Ft   
Tejszínes sárgabarackleves, Tofus cukkini paprikás
870 Ft   
Burgonya krémleves póréhagymával, Piros sajtos brokkoli
M6
3200 Ft   
Nyugdíjas Heti Menü
690 Ft   
Alföldi csirkegulyás, Grízes tészta, baracklekvár
690 Ft   
Húsgaluskaleves, Zöldborsó fõzelék, vagdalt
690 Ft   
Magyaros burgonyaleves virslikarikákkal, Alföldi tarhonyáshús
690 Ft   
Csontleves cérnametélttel, Sztroganoff pulykatokány, jázmin rizs
690 Ft   
Eperkrémleves, Húsos rakott kelkáposzta
M7
5250 Ft   
Alakformáló Ebéd Heti Menü
980 Ft   
Fehérrépa krémleves (vegán), Tejszínes, gombás csirkemell Kalória: 576; Fehérje: 53; Zsír: 26; Szénhidrát: 29
Gombás
1190 Ft   
Könnyû ribizlikrémleves, Fetasajttal rakott karajfilé, bazsalikomos paradicsomsaláta Kalória: 539; Fehérje: 40; Zsír: 31; Szénhidrát: 22
1140 Ft   
Marhaerõleves zöldséggel , Borsos karaj, flamand karotta Kalória: 741; Fehérje: 50; Zsír: 40; Szénhidrát: 39
1040 Ft   
Savanykás tojásleves, Fűszeres tengeri hal, grillezett zöldségek Kalória: 887; Fehérje: 47; Zsír: 22; Szénhidrát: 30
Gombás
1190 Ft   
Thaiföldi kókuszleves csirkehússal, Parmezános friss saláta tönköly krutonnal, ezersziget öntet Kalória: 384; Fehérje: 25; Zsír: 19; Szénhidrát: 23
Gombás
M7E
10300 Ft   
Alakformáló Egész napi étrend (1200-1500 Kcal/nap) Heti Menü
2090 Ft   
Fehérrépa krémleves (vegán), Tejszínes, gombás csirkemell, Citromos pulykasült, zöld-sárga zöldségek párolva, Zöldfűszeres, sajtos omlett, abonett
Gombás
2290 Ft   
Könnyű ribizlikrémleves, Fetasajttal rakott karajfilé, bazsalikomos paradicsomsaláta, Rostonsült csirkemell , sült alma párolt kukoricával, Raffaello zabkása
2190 Ft   
Marhaerőleves zöldséggel, Borsos karaj, flamand karotta, Zöldfűszeres natúr csirkemell, céklapüré, Majorannás házi csirkemájkrém, paradicsom, teljesőrlésű kétazersült
2190 Ft   
Savanykás tojásleves, Fűszeres tengeri hal, grillezett zöldségek, Lávakövön sült jércesteak, majonézes vitaminsaláta, Orosz hússaláta , abonett
Gombás
2290 Ft   
Thaiföldi kókuszleves csirkehússal, Parmezános friss saláta tönköly krutonnal, ezersziget öntet, Karfiolpizza, Tojáskrém, kígyóuborka , teljesőrlésű kétszersült
Gombás
M8
4950 Ft   
az ÉN diétám ebéd Heti Menü
970 Ft   
Fehérrépa krémleves (vegán), Zabpelyhes muszaka
990 Ft   
Könnyû ribizlikrémleves, Sült csirkecomb, sült zöldséghasábok (burgonya, répa, gyökér, zeller)
880 Ft   
Marhaerõleves zöldséggel , Sütõben sült húsgombóc, könnyû paradicsommártás, kuszkusz
1040 Ft   
Savanykás tojásleves, Lecsós-csirkés rakott cukkini kölessel
1290 Ft   
Thaiföldi kókuszleves csirkehússal, Zsályás pulykamell, Áfonyás, mandulás vadrizs basmatii rizzsel
Gombás
M8E
10100 Ft   
az ÉN diétám Egész napi étrend Heti Menü
1990 Ft   
Fehérrépa krémleves (vegán), Zabpelyhes muszaka, Tojáscurry basmati rizzsel, Színes paprikás tejfölös túró, tönkölykenyér
2090 Ft   
Könnyű ribizlikrémleves, Sült csirkecomb, sült zöldséghasábok (burgonya, répa, gyökér, zeller), Almás csirkevagdalt, céklás bulgur, Csirkemellsonka köményes sajttal, retek, teljeskiörlésű ciabatta
1990 Ft   
Marhaerőleves zöldséggel, Sütőben sült húsgombóc, könnyű paradicsommártás, kuszkusz, Nizzai tonhalas tésztasaláta, Majorannás házi csirkemájkrém, paradicsom, teljeskiőrlésű ciabatta
2090 Ft   
Savanykás tojásleves, Lecsós-csirkés rakott cukkini kölessel, Sült pulykamell, erdei gyümölcsmártás, pirított tönkölydara, Mákos-túrós zabkása
2490 Ft   
Thaiföldi kókuszleves csirkehússal, Zsályás pulykamell, Áfonyás, mandulás vadrizs basmatii rizzsel, Karfiolpizza, Snidlinges, füstölt sajtos rántotta, tönkölykenyér
Gombás
M9
3300 Ft   
Zóna Frissensült Heti Menü
690 Ft   
Fehérrépa krémleves (vegán), Ananásszal, füstölt sajttal töltött csirkemell rántva, jázmin rizs
690 Ft   
Fahéjas almaleves, Cordon bleu csirkemell, paradicsomos spagetti
690 Ft   
Tárkonyos, tejszínes zöldségleves, Szalámis sajttal töltött rántott borda, jázmin rizs
690 Ft   
Tejszínes sárgabarackleves, Rántott sertésborda, hagymás tört burgonya
690 Ft   
Tojásleves, Rántott csirkemell, petrezselymes burgonya
Levesek
L1
Gyümölcslevesek
325 Ft   
Ribizlileves
Vegetáriánus
325 Ft   
Fahéjas almaleves
Vegetáriánus
495 Ft   
Görög gyümölcsleves
Vegetáriánus
395 Ft   
Tejszínes sárgabarackleves
Vegetáriánus
395 Ft   
Eperkrémleves
Vegetáriánus
L2
Könnyű levesek
395 Ft   
Francia hagymaleves
Vegetáriánus
240 Ft   
Paradicsomleves betűtésztával
Vegetáriánus
270 Ft   
Tárkonyos tejszínes zöldségleves
Vegetáriánus
295 Ft   
Magyaros gombaleves
VegetáriánusGombás
295 Ft   
Burgonya krémleves póréhagymával
Vegetáriánus
L3
Húsos levesek
495 Ft   
Tavaszi zöldséges májgaluska leves
395 Ft   
Húsgaluskaleves
395 Ft   
Magyaros burgonyaleves virslikarikákkal
495 Ft   
Csülkös bableves
595 Ft   
Csókakõi gulyásleves
Egytálétel
K1
Házias egytálételek
795 Ft   
Töltött paprika, Sós burgonya
595 Ft   
Csirkemáj rizottó
Gombás
645 Ft   
Alföldi tarhonyás hús
645 Ft   
Csikós tokány, tészta köret
795 Ft   
Pacalpörkölt, sós burgonya
K2
Házias egytálételek
645 Ft   
Vadas pulykatokány, tészta köret
695 Ft   
Serpenyõs burgonya sertéshússal
745 Ft   
Húsos rakott zöldbab
695 Ft   
Sztroganoff pulykatokány, jázmin rizs
Gombás
645 Ft   
Bácskai rizseshús
K3
Tésztafélék
795 Ft   
Bolognai spagetti
695 Ft   
Hortobágyi rakott tészta
795 Ft   
Juhtúrós csuszatészta füstölt csülökkel, sült hagymával
695 Ft   
Túrós csusza bacon szalonnával
495 Ft   
Szívpörkölt, tarhonya
K4
Húsmentes tésztafélék
395 Ft   
Grízes tészta, baracklekvár
Vegetáriánus
495 Ft   
Szilvásgombóc
Vegetáriánus
595 Ft   
Sajtos tejfölös tészta
Vegetáriánus
495 Ft   
Sziciliai spagetti (vaj, fokhagyma, capri, parmezán)
695 Ft   
Vargabéles (túrós, mazsolás rakott tészta)
Vegetáriánus
K5
Halételek
795 Ft   
Kőrösi kapros, gombás harcsa filé, tészta köret
Gombás
795 Ft   
Almaboros-tejfölös tõkehal, Petrezselymes burgonya
995 Ft   
Harcsa filé tejföllel, baconnal sütve, jázmin rizs
1090 Ft   
Nizzai harcsa filé
995 Ft   
Paradicsomos, olívás, tonhalas penne
K6
Húsos finomságok
795 Ft   
Bizánci aprópecsenye (sertés, csirke, pulykahús), pirított burgonya
795 Ft   
Sült csirkemell, meggy mártás, sós burgonya
695 Ft   
Köményes sertéssült, hagymás tört burgonya
695 Ft   
Csiki aprópecsenye velefőtt burgonyával
Gombás
695 Ft   
Húsos rakott kelkáposzta
K7
Új!! Mesterszakács fogásai
795 Ft   
Darált húsos, sajtos rakott krumpli
695 Ft   
Jamaikai fûszeres csirke, jázmin rizs
795 Ft   
Bolognai kapros-túrós gombóc
895 Ft   
Hortobágyi karaj (lecsós tejfölös karikaburgonyán)
695 Ft   
Aszalt barackos csirkemellragu, jázmin rizs
N1
Kedvenceink
795 Ft   
Vasi pecsenye, rizi-bizi
795 Ft   
Aszalt szilvával göngyölt csirkemell, jázmin rizs
795 Ft   
Almával töltött jércemell, barackos rizs
695 Ft   
Édes-savanyú csirkemell szelet, zöldséges sült tészta
795 Ft   
Csirkemell Dubarry módra, rizi-bizi
N2
Kedvenceink
795 Ft   
Vasi pecsenye, hagymás tört burgonya
795 Ft   
Aszalt szilvával göngyölt csirkemell, burgonyapüré
695 Ft   
Almával töltött jércemell, burgonyapüré
695 Ft   
Édes-savanyú csirkemell szelet, sárga rizs
795 Ft   
Csirkemell Dubarry módra, steak burgonya
Főzelékek
F1
Főzelékek
499 Ft   
Fehérbabfõzelék
399 Ft   
Zöldborsófőzelék
Vegetáriánus
399 Ft   
Tejfölös burgonyafőzelék
Vegetáriánus
399 Ft   
Paradicsomos káposztafőzelék
Vegetáriánus
399 Ft   
Lencsefõzelék
F2
Főzelék feltéttel
695 Ft   
Fehérbab fõzelék, sült kolbász
695 Ft   
Zöldborsófõzelék, Sertéspörkölt
695 Ft   
Tejfölös burgonyafõzelék, Kis bécsi szelet
695 Ft   
Paradicsomos káposztafõzelék, Sertés sült
695 Ft   
Lencsefõzelék, vagdalt
F3
Főzelék feltéttel
695 Ft   
Fehérbab főzelék, zöldségropogós
Gombás
695 Ft   
Zöldborsófőzelék, rántott sajt
Vegetáriánus
695 Ft   
Tejfölös burgonyafőzelék, magyaros tofukockák
Vegetáriánus
595 Ft   
Paradicsomos káposztafőzelék, zöldségfasírt
VegetáriánusGombás
595 Ft   
Lencsefõzelék, fõtt tojás
Frissensültek
O1
Frissen sültek 1
795 Ft   
Rántott csirkecomb, rizi-bizi
795 Ft   
Párizsi pulykamell, rizi-bizi
695 Ft   
Fûszeres rántott csirkeszárny, coleslaw saláta
795 Ft   
Rántott sertésborda, rizi-bizi
895 Ft   
Rántott csirkemell, Tzatziki saláta
O2
Frissen sültek 2
795 Ft   
Rántott csirkecomb, citromborsos pirított burgonya
795 Ft   
Párizsi pulykamell, rozmaringos burgonya
795 Ft   
Fûszeres rántott csirkeszárny, mézes-csípõs kockaburgonya
795 Ft   
Rántott sertésborda, Hagymás tört burgonya
795 Ft   
Rántott csirkemell, petrezselymes burgonya
P1
Frissen sültek 1
795 Ft   
Ananásszal, füstölt sajttal töltött csirkemell rántva, jázmin rizs
795 Ft   
Cordon bleu csirkemell, paradicsomos spagetti
895 Ft   
Szalámis sajttal töltött rántott borda, rizi-bizi
795 Ft   
Juhtúrós, baconos rántott palacsinta, jázmin rizs
795 Ft   
Mátrai borzaska, jázmin rizs
P2
Frissen sültek 2
795 Ft   
Ananásszal, füstölt sajttal töltött csirkemell rántva, burgonyapüré
895 Ft   
Cordon bleu csirkemell, pirított kockaburgonya
895 Ft   
Szalámis sajttal töltött rántott borda, petrezselymes burgonya
895 Ft   
Juhtúrós, baconos rántott palacsinta, párolt karottás brokkoli
895 Ft   
Mátrai borzaska, pirított kockaburgonya
R1
Frissen sültek 1
695 Ft   
Rántott brokkoli, jázmin rizs, tartármártás
Vegetáriánus
595 Ft   
Szezámmagos rántott karfiol, fokhagymás áfonyaöntet, jázmin rizs
Vegetáriánus
895 Ft   
Rántott sajt (trappista), jázmin rizs, tartármártás
Vegetáriánus
695 Ft   
Hekk darabok paprikás lisztben, jázmin rizs
795 Ft   
Rántott gomba, jázmin rizs, tartármártás
VegetáriánusGombás
R2
Frissen sültek 2
695 Ft   
Rántott brokkoli, tartármártás , pirított kockaburgonya
Vegetáriánus
545 Ft   
Szezámmagos rántott karfiol , burgonyapüré
Vegetáriánus
895 Ft   
Rántott sajt, burgonyapüré
Vegetáriánus
795 Ft   
Hekk darabok paprikás lisztben, petrezselymes burgonya
795 Ft   
Rántott gomba, burgonyapüré
VegetáriánusGombás
S1
Reform bundás
795 Ft   
Csirkemell reform bundában, Párolt zöldség
895 Ft   
Sertésborda reform bundában, sült alma párolt kukoricával
895 Ft   
Pulykamell reform bundában, párolt zöldségek kuszkusszal
895 Ft   
Csirkefalatok reform bundában, párolt cukkini, karfiol, paprika
795 Ft   
Tehén savósajt reform bundában, barna rizs, tartármártás
Vegetáriánus
S2
Reform bundás
795 Ft   
Csirkemell reform bundában, petrezselymes burgonya
795 Ft   
Sertésborda reform bundában, zöldséges barnarizs
895 Ft   
Pulykamell reform bundában, pirított burgonya
795 Ft   
Csirkefalatok reform bundában, fűszeres, gombás kölesrizottó
Gombás
895 Ft   
Tehén savósajt reform bundában, Áfonyás, mandulás vadrizs basmatii rizzsel
Vegetáriánus
Desszert/savanyú
D1
Desszertek 1
490 Ft   
Gesztenyepüré
Vegetáriánus
390 Ft   
Pesti szelet
Vegetáriánus
390 Ft   
Piskóta kocka, Csokoládé öntet
Vegetáriánus
490 Ft   
Tiramisu
Vegetáriánus
390 Ft   
Dobos torta
Vegetáriánus
D2
Desszertek 2
330 Ft   
Csokoládé puding meggy darabokkal
Vegetáriánus
360 Ft   
Lekváros palacsinta, vaníliaöntet
Vegetáriánus
290 Ft   
Kókuszos tejberizs csokiöntettel
Vegetáriánus
340 Ft   
Rizsfelfújt, baracklekvár (öntet)
Vegetáriánus
330 Ft   
Kakaós guba
Vegetáriánus
D3
Reform desszertek
490 Ft   
Tönkölypalacsinta, málnaöntet Kalória: 379; Fehérje: 12; Zsír: 16; Szénhidrát: 40
Vegetáriánus
290 Ft   
Fahéjas-almás köleskása Kalória: 202; Fehérje: 7; Zsír: 4; Szénhidrát: 31
VegetáriánusLaktózmentes
390 Ft   
Erdei gyümölcsös tejbebulgur Kalória: 200; Fehérje: 8; Zsír: 3; Szénhidrát: 32
VegetáriánusLaktózmentes
390 Ft   
Mogyorós-mazsolás zabkása Kalória: 342; Fehérje: 12; Zsír: 12; Szénhidrát: 41
VegetáriánusLaktózmentes
390 Ft   
Almás tönkölypite Kalória: 228; Fehérje: 8; Zsír: 2; Szénhidrát: 44
VegetáriánusLaktózmentes
D4
Desszertek hozzáadott cukor nélkül
490 Ft   
Vaníliás-meggyes tönkölyguba Kalória: 286; Fehérje: 9; Zsír: 5; Szénhidrát: 47
Vegetáriánus
590 Ft   
Csokis profiterol Kalória: 175; Fehérje: 0; Zsír: 0; Szénhidrát: 9
Vegetáriánus
590 Ft   
Aranygaluska vaníliaöntettel Kalória: 341; Fehérje: 0; Zsír: 0; Szénhidrát: 58
Vegetáriánus
590 Ft   
Somlói galuska Kalória: 240; Fehérje: 0; Zsír: 0; Szénhidrát: 34
Vegetáriánus
590 Ft   
Madártej Kalória: 206; Fehérje: 0; Zsír: 0; Szénhidrát: 18
Vegetáriánus
SA
Savanyúság
160 Ft   
Csemegeuborka
Vegetáriánus
160 Ft   
Céklasaláta
Vegetáriánus
190 Ft   
Uborkasaláta
Vegetáriánus
160 Ft   
Káposzta saláta
Vegetáriánus
160 Ft   
Csalamádé
Vegetáriánus
Egészségkonyha Special
EL
Alakformáló leves zóna
190 Ft   
Fehérrépa krémleves (vegán) Kalória: 72; Fehérje: 2; Zsír: 3; Szénhidrát: 8
Vegetáriánus
220 Ft   
Könnyű ribizlikrémleves Kalória: 80; Fehérje: 2; Zsír: 4; Szénhidrát: 9
Vegetáriánus
290 Ft   
Marhaerõleves zöldséggel Kalória: 78; Fehérje: 9; Zsír: 3; Szénhidrát: 4
160 Ft   
Savanykás tojásleves Kalória: 161; Fehérje: 4; Zsír: 12; Szénhidrát: 7
Vegetáriánus
420 Ft   
Thaiföldi kókuszleves csirkehússal Kalória: 134; Fehérje: 19; Zsír: 4; Szénhidrát: 5
Gombás
E1
Fitness /20-25 dkg/
695 Ft   
Citromos pulykasült, zöld-sárga zöldségek párolva Kalória: 316; Fehérje: 36; Zsír: 6; Szénhidrát: 26
595 Ft   
Rostonsült csirkemell , sült alma párolt kukoricával Kalória: 349; Fehérje: 26; Zsír: 8; Szénhidrát: 41
595 Ft   
Zöldfûszeres natúr csirkemell, céklapüré Kalória: 208; Fehérje: 23; Zsír: 3; Szénhidrát: 20
495 Ft   
Lávakövön sült jércesteak, majonézes vitaminsaláta Kalória: 226; Fehérje: 25; Zsír: 8; Szénhidrát: 10
695 Ft   
Fûszerkéregben sült pulykamell, Tzatziki saláta Kalória: 262; Fehérje: 30; Zsír: 12; Szénhidrát: 6
E2
Fitness /20-25 dkg/
645 Ft   
Natúr grillkaraj , Csõben sült zöldségek Kalória: 493; Fehérje: 30; Zsír: 30; Szénhidrát: 22
595 Ft   
Gyömbéres-hagymás karaj, sült karfiol Kalória: 347; Fehérje: 26; Zsír: 19; Szénhidrát: 16
Vegetáriánus
595 Ft   
Hideg pulykasült, bécsi burgonyasaláta Kalória: 473; Fehérje: 29; Zsír: 21; Szénhidrát: 33
595 Ft   
Spenótos rétes, fokhagymamártás Kalória: 407; Fehérje: 13; Zsír: 25; Szénhidrát: 29
595 Ft   
Grillezett csirkemell, vegyes zöldpüré (karfiol, brokkoli, zeller) Kalória: 379; Fehérje: 30; Zsír: 20; Szénhidrát: 16
E3
az ÉN diétám /20-25 dkg/
495 Ft   
Tojáscurry basmati rizzsel Kalória: 336; Fehérje: 13; Zsír: 13; Szénhidrát: 41
Vegetáriánus
495 Ft   
Almás csirkevagdalt, céklás bulgur Kalória: 371; Fehérje: 21; Zsír: 36; Szénhidrát: 41
695 Ft   
Nizzai tonhalas tésztasaláta Kalória: 406; Fehérje: 22; Zsír: 13; Szénhidrát: 39
695 Ft   
Sült pulykamell, erdei gyümölcsmártás, pirított tönkölydara Kalória: 401; Fehérje: 31; Zsír: 22; Szénhidrát: 44
645 Ft   
Karfiolpizza Kalória: 467; Fehérje: 33; Zsír: 18; Szénhidrát: 39
E4
az ÉN diétám /30-40 dkg/
995 Ft   
Zabpelyhes muszaka Kalória: 784; Fehérje: 48; Zsír: 42; Szénhidrát: 48
795 Ft   
Sült csirkecomb, sült zöldséghasábok (burgonya, répa, gyökér, zeller) Kalória: 722; Fehérje: 58; Zsír: 34; Szénhidrát: 40
595 Ft   
Sütõben sült húsgombóc, könnyû paradicsommártás, kuszkusz Kalória: 622; Fehérje: 38; Zsír: 27; Szénhidrát: 54
895 Ft   
Lecsós-csirkés rakott cukkini kölessel Kalória: 703; Fehérje: 42; Zsír: 39; Szénhidrát: 43
895 Ft   
Zsályás pulykamell, Áfonyás, mandulás vadrizs basmatii rizzsel Kalória: 636; Fehérje: 38; Zsír: 28; Szénhidrát: 55
E5
Alakformáló /30-40 dkg/
895 Ft   
Csõben sült sajtos-sonkás karfiol Kalória: 641; Fehérje: 44; Zsír: 35; Szénhidrát: 30
795 Ft   
Könnyû töltött káposzta Kalória: 835; Fehérje: 31; Zsír: 58; Szénhidrát: 37
895 Ft   
Borsos karaj, flamand karotta Kalória: 663; Fehérje: 41; Zsír: 37; Szénhidrát: 35
895 Ft   
Fűszeres tengeri hal, grillezett zöldségek Kalória: 726; Fehérje: 43; Zsír: 10; Szénhidrát: 23
Gombás
895 Ft   
Kaliforniai csirkesaláta Kalória: 536; Fehérje: 45; Zsír: 16; Szénhidrát: 49
E6
Alakformáló ételek /30-40 dkg/
795 Ft   
Tejszínes, gombás csirkemell Kalória: 504; Fehérje: 51; Zsír: 22; Szénhidrát: 21
Gombás
995 Ft   
Fetasajttal rakott karajfilé, bazsalikomos paradicsomsaláta Kalória: 459; Fehérje: 38; Zsír: 27; Szénhidrát: 13
695 Ft   
Majorannás sült csirkemáj, pirított zöldségek Kalória: 514; Fehérje: 45; Zsír: 23; Szénhidrát: 29
595 Ft   
Sütõben sült húsgombóc E, vadasmártás Kalória: 518; Fehérje: 33; Zsír: 30; Szénhidrát: 24
795 Ft   
Csirkemell Dubarry módra, zöldborsópüré Kalória: 663; Fehérje: 55; Zsír: 23; Szénhidrát: 53
EF1
Reform főzelékek
399 Ft   
Reform magyaros burgonyafőzelék
Vegetáriánus
399 Ft   
Reform tökfőzelék
Vegetáriánus
499 Ft   
Reform cukkinifőzelék
Vegetáriánus
499 Ft   
Reform csicseriborsófőzelék (csípős)
Vegetáriánus
399 Ft   
Reform finomfőzelék
Vegetáriánus
EF2
Reform főzelékek
645 Ft   
Reform magyaros burgonyafõzelék, római fasírt
695 Ft   
Reform tökfõzelék, Sertés sült
795 Ft   
Reform cukkinifõzelék, virsli (allergénmentes)
795 Ft   
Reform csicseriborsófõzelék (csípõs), sült sonka
695 Ft   
Reform finomfõzelék, Sült pulyka felsõcomb
E7
Vegán
695 Ft   
Marokkói zöldséges kuszkusz (vegán)
Vegetáriánus
495 Ft   
Káposztás tönkölykocka
Vegetáriánus
595 Ft   
Texasi zöldborsós burgonya csípős szósszal
Vegetáriánus
495 Ft   
Fűszeres, gombás kölesrizottó (vegán)
VegetáriánusGombás
495 Ft   
Pikáns rizses lencse (vegán)
Vegetáriánus
E8
Vegetáriánus Low Carb ételek
495 Ft   
Vega székelykáposzta (szójakocka, árpagyöngy) Kalória: 404; Fehérje: 15; Zsír: 21; Szénhidrát: 37
Vegetáriánus
795 Ft   
Cézár saláta Kalória: 647; Fehérje: 16; Zsír: 58; Szénhidrát: 19
Vegetáriánus
995 Ft   
Kapros juhtúróval töltött gomba friss zöldség ágyon Kalória: 371; Fehérje: 31; Zsír: 27; Szénhidrát: 14
VegetáriánusGombás
695 Ft   
Tofus cukkini paprikás Kalória: 391; Fehérje: 22; Zsír: 20; Szénhidrát: 38
Vegetáriánus
695 Ft   
Piros sajtos brokkoli Kalória: 349; Fehérje: 21; Zsír: 16; Szénhidrát: 28
Vegetáriánus
E9
Vegetáriánus
595 Ft   
Gombás curry zöld rizzsel
VegetáriánusGombás
595 Ft   
Friss zöldséges, mentás bulgursaláta
Vegetáriánus
495 Ft   
Parajos, tejszínes penne
Vegetáriánus
795 Ft   
Sült mozzarella, áfonyaöntet, bulgur
Vegetáriánus
495 Ft   
Penne arrabiata (parad., fokh., csípős olasz tészta)
Vegetáriánus
SB1
695 Ft   
Garden mix avokádóval, mozzarellával, chilis citronette öntet
Vegetáriánus
795 Ft   
Saláta mix körtével, márványsajttal, diós-mézes balzsamecet
Vegetáriánus
795 Ft   
Mediterrán saláta sonkával, mentás-olívás öntet
595 Ft   
Saláta mix uborkával, pirított szezámmaggal, fokhagymás, citromos vinaigrette
Vegetáriánus
795 Ft   
Parmezános friss saláta tönköly krutonnal, illatos-ecetes olívaöntet
Vegetáriánus
SB2
695 Ft   
Garden mix avokádóval, mozzarellával, pikáns joghurt öntet
Vegetáriánus
795 Ft   
Saláta mix körtével, márványsajttal, light majonézmártás
Vegetáriánus
795 Ft   
Mediterrán saláta sonkával, krémsajtos öntet
595 Ft   
Saláta mix uborkával, pirított szezámmaggal, gyömbéres kefír öntet
Vegetáriánus
795 Ft   
Parmezános friss saláta tönköly krutonnal, ezersziget öntet
Vegetáriánus
V1
Reggeli1
599 Ft   
Színes paprikás tejfölös túró, tönkölykenyér Kalória: 318; Fehérje: 18; Zsír: 15; Szénhidrát: 27
Vegetáriánus
599 Ft   
Csirkemellsonka köményes sajttal, retek, teljeskiõrlésû ciabatta Kalória: 285; Fehérje: 24; Zsír: 5; Szénhidrát: 33
499 Ft   
Majorannás házi csirkemájkrém, paradicsom, teljeskiõrlésû ciabatta Kalória: 305; Fehérje: 23; Zsír: 6; Szénhidrát: 36
399 Ft   
Mákos-túrós zabkása Kalória: 336; Fehérje: 23; Zsír: 13; Szénhidrát: 29
Vegetáriánus
599 Ft   
Snidlinges, füstölt sajtos rántotta , tönkölykenyér Kalória: 474; Fehérje: 28; Zsír: 28; Szénhidrát: 27
Vegetáriánus
V2
Reggeli2
499 Ft   
Zöldfűszeres, sajtos omlett, abonett Kalória: 412; Fehérje: 26; Zsír: 27; Szénhidrát: 15
Vegetáriánus
499 Ft   
Raffaello zabkása Kalória: 385; Fehérje: 24; Zsír: 18; Szénhidrát: 28
Vegetáriánus
499 Ft   
Majorannás házi csirkemájkrém, paradicsom, teljesõrlésû kétszersült Kalória: 196; Fehérje: 20; Zsír: 5; Szénhidrát: 16
699 Ft   
Orosz hússaláta , abonett Kalória: 517; Fehérje: 32; Zsír: 25; Szénhidrát: 33
499 Ft   
Tojáskrém, kígyóuborka , teljesőrlésű kétszersült Kalória: 275; Fehérje: 15; Zsír: 17; Szénhidrát: 13
Vegetáriánus
Nyersétel Akadémia
Z1
Italok1
890 Ft   
Lime-os zöldturmix Összetevők: spenót, alma, banán, citrom, lime, tisztított víz
890 Ft   
Zöldturmix Összetevők: spenót, alma, banán, citrom, tisztított víz
890 Ft   
Sárgadinnyés zöldturmix Összetevők: spenót, alma, sárgadinnye, banán, citrom, tisztított víz
890 Ft   
Zöldturmix Összetevők: spenót, alma, banán, citrom, tisztított víz
890 Ft   
Mentás zöldturmix Összetevők: spenót, alma, banán, citrom, friss menta, tisztított víz
Z2
Italok2
890 Ft   
Barackos mandulatej Összetevők: barack, mandula, méz, tisztított víz, fűszerek
890 Ft   
Gyömbéres - narancsos limonádé Összetevők: citrom, narancs, gyömbér, méz, tisztított víz
890 Ft   
Ananászos gyümölcsturmix Összetevők: ananász, alma, banán, idény gyümölcsök, méz, tisztított víz, fűszerek
890 Ft   
Sárgadinnyés gyümölcsturmix Összetevők: sárgadinnye, alma, banán, méz, tisztított víz
890 Ft   
Narancsos gyümölcsturmix Összetevők: narancs, alma, banán, idény gyümölcsök, méz, tisztított víz, fűszerek
Z3
Leves1
590 Ft   
Gazpacho Összetevők: paradicsom, napszárított paradicsom, paprika, póréhagyma, fokhagyma, friss bazsalikom, himalaya só, tisztított víz, fűszerek
590 Ft   
Indiai zöldségleves Összetevők: paprika, paradicsom, sárgarépa, friss koriander, gyömbér, póréhagyma, tisztított víz, fűszerek
590 Ft   
Tárkonyos zöldségragu leves Összetevők: sárgarépa, cukkini, zöldborsó, zeller, kesudió, citrom, tárkony, himalaya só, tiszított víz, fűszerek
590 Ft   
Petrezselymes sárgarépaleves koktél paradicsommal Összetevők: sárgarépa, koktél paradicsom, paradicsom, cukkini, kesudió, friss petrezselyem, kápia paprika, citrom, méz, himalaya só, tisztított víz, fűszerek
590 Ft   
Zöldfűszeres zellerkrémleves Összetevők: zeller, cukkini, kesudió, zöldfűszerek, himalaya só, tisztított víz
Z4
Leves2
590 Ft   
Almás-fahéjas szilvaleves Összetevők: szilva, banán, alma, fahéj, kesudió, méz, tisztított víz
590 Ft   
Mézes - citromos sárgadinnyeleves Összetevők: sárgadinnye, alma, banán, méz, citrom, tisztított víz, fűszerek
590 Ft   
Barackos leves Összetevők: barack, alma, banán, kesudió, méz, tisztított víz, fűszerek
590 Ft   
Trópusi gyümölcsleves Összetevők: alma, banán, narancs, ananász, citrom, tisztított víz
590 Ft   
Erdei gyümölcsös szilvaleves Összetevők: erdei gyümölcsök, kesudió, alma, banán, méz, szilva, tisztított víz
Z5
Főétel1
1050 Ft   
Cukkini spagetti bolognai öntettel Összetevők: cukkini, paradicsom, napszárított paradicsom, paprika, napraforgómag, himalaya só, fűszerek
1050 Ft   
Pizza margherita mandulasajttal Összetevők: paradicsom, cukkini, napszárított paradicsom, paprika, napraforgómag, lenmag, mandula, sárgarépa, cékla, lilahagyma, friss bazsalikom, citrom, sörélesztő pehely (inaktív), himalaya só, fűszerek
1050 Ft   
Kapros tökfőzelék lenmagkenyérrel Összetevők: tök, cukkini, kesudió, friss kapor, lenmag, lilahagyma, alma, citrom, himalaya só, fűszerek
1050 Ft   
Nyers vegán hamburger paradicsom szósszal Összetevők: aszalt hajdinacsíra, arany lenmag, paradió, lilahagyma, napszárított paradicsom, paprika, cukkini, uborka, saláta, póréhagyma, friss bazsalikom, paradicsom, szezámmag, himalaya só, fűszerek
1050 Ft   
Cukkini spagetti pestoval és koktél paradicsommal Összetevők: cukkini, napszárított paradicsom, paradicsom, citrom, sörélesztő pehely (inaktív), mandula, koktél paradicsom, uborka, himalaya só, fűszerek
Z6
Föétel2
1050 Ft   
Színes káposztasaláta lenmagkenyérrel Összetevők: sárgarépa, póréhagyma, fehér káposzta, lilakáposzta, lilahagyma, friss petrezselyem, kesudió, citrom, lenmag, alma, méz, oliva olaj, himalaya só, fűszerek
1050 Ft   
Magyaros fasírt sárgarépa főzelékkel Összetevők: dió, sárgarépa, póréhagyma, napszárított paradicsom, paprika, chili, friss petrezselyem, kesudió, citrom, himalaya só, fűszerek
1050 Ft   
Petrezselymes vegán sajtgolyók nyári salátával Összetevők: mandula, cukkini, jégsaláta, római saláta, paradicsom, citrom, sörélesztő pehely (inaktív), póréhagyma, uborka, paprika, sárgarépa, himalaya só, fűszerek
1050 Ft   
Paradicsomos káposztafőzelék petrezselymes hajdinacsírakenyérrel Összetevők: fehér káposzta, paradicsom, póréhagyma, napszárított paradicsom, paprika, friss petrezselyem, napraforgómag, aszalt hajdinacsíra, arany lenmag, cukkini, himalaya só, fűszerek
1050 Ft   
Görög saláta mandulasajttal, napszárított paradicsommal Összetevők: uborka, paradicsom, paprika, olivabogyó, lilahagyma, friss bazsalikom, mandula, cukkini, citrom, napszárított paradicsom, sörélesztő pehely (inaktív), himalaya só, fűszerek
Z7
Föétel3
1050 Ft   
Görög batyu uborkás öntettel Összetevők: uborka, paprika, sárgarépa, napszárított paradicsom, fokhagyma, lenmag, cukkini, lilahagyma, jégsaláta, alma, citrom, méz, himalaya só, fűszerek
1050 Ft   
Rakott cukkini paradicsomos öntettel Összetevők: cukkini, sárgarépa, póréhagyma, napszárított paradicsom, citrom, paradicsom, jégsaláta, zeller, paprika, himalaya só, fűszerek
1050 Ft   
Pásztortarhonya Összetevők: cukkini, sárgarépa, paradicsom, aszalt hajdina, lilahagyma, paprika, napszárított paradicsom, paradió, himalaya só, fűszerek
1050 Ft   
Indiai zöldségcurry Összetevők: cukkini, sárgarépa, brokkoli, ananász, arany mazsola, kápia paprika, kesudió, fűszerek
1050 Ft   
Zöldséges cukkinitekercs pikáns öntettel Összetevők: sárgarépa, fehérrépa, paradió, jégsaláta, paprika, paradicsom, fokhagyma, lilahagyma, napraforgómag, napszárított paradicsom,mandula, sörélesztő pehely (inaktív), cukkini, himalaya só, fűszerek
Z8
Édesség1
890 Ft   
Szilvás máktorta Összetevők:mák, szilva, datolya, kókuszreszelék, kesudió, citrom, méz, útifű maghéj
890 Ft   
Gyümölcsrizs fahéjas szilva öntettel Összetevők: cukkini, idény gyümölcsök, mazsola, kesudió, citrom, méz, szilva, fahéj
890 Ft   
Chillis brownie Összetevők: mandula, kesudió, datolya, kakaópor, chilli
890 Ft   
Túrós palacsinta csokiöntettel Összetevők: aszalt gyümölcslap, mandula, datolya, kakaópor, citrom, méz
890 Ft   
Mentás citrom torta Összetevők: friss menta, citrom, kesudió, vanília, arany lenmag, kókuszreszelék, kókuszolaj, mandula, útifű maghéj
Z9
Édesség2
890 Ft   
Kókuszos csokikrém Összetevők: kókuszreszelék, datolya, kakaópor, banán, útifű maghéj
890 Ft   
Marcipános csokigolyók Összetevők: barack, datolya, aszalt dió, kakaópor, mandula, citrom
890 Ft   
Szilvás gyümölcskenyér Összetevők: szilva, mazsola, mandula, arany lenmag, kókusz, banán, citrom, datolya
890 Ft   
Sárgadinnyés csokimousse Összetevők: sárgadinnye, datolya, kakaópor, banán, útifű maghéj
890 Ft   
Nyári gyümölcspuding kesuhabbal Összetevők: idény gyümölcsök, kesudió, mazsola, citom, méz, vanília
Z10
Aszalványok
790 Ft   
Napszárított paradicsomos lenmagkenyér Összetevők: lenmag, alma, lilahagyma,napszárított paradicsom, himalaya só
790 Ft   
Nyári gyümölcsös granola Összetevők: idény gyümölcsök, aszalt hajdinacsíra, dió, kesudió, mandula, alma, mazsola
790 Ft   
Mexikói csípős ropogós Összetevők: lenmag, napraforgómag, cukkini, chili, napszárított paradicsom, lilahagyma, cékla, paprika, mexikói fűszerkeverék, himalaya só
790 Ft   
Petrezselymes-kápiás hajdinacsíra-kenyér Összetevők: arany lenmag, alma, újhagyma, aszalt hajdinacsíra, cukkini, kápia paprika, friss petrezselyemzöld, himalaya só
2500 Ft   
Barackos almalap - 10 db Összetevők: alma, barack
Ionizált víz
LV1
Ionizált lúgosított ivóvíz pH: 9,3 1,5l
250 Ft   
Ionizált lúgosított ivóvíz pH: 9,3 1,5l
250 Ft   
Ionizált lúgosított ivóvíz pH: 9,3 1,5l
250 Ft   
Ionizált lúgosított ivóvíz pH: 9,3 1,5l
250 Ft   
Ionizált lúgosított ivóvíz pH: 9,3 1,5l
250 Ft   
Ionizált lúgosított ivóvíz pH: 9,3 1,5l